เครื่องออกกำลังกายกลางแจ้งที่รู้จักกันน้อย

ความเข้าใจผิดที่พบบ่อยเกี่ยวกับบุคคลที่มีแต้มต่อคือพวกเขาอ่อนแอและล้มป่วยและต้องได้รับความช่วยเหลืออย่างสม่ำเสมอตลอดเวลาในทุกสิ่งที่พวกเขาทำ เครื่องออกกำลังกายกลางแจ้งพิการมักโชคดีในวันนี้เนื่องจากมีอุปกรณ์การเคลื่อนไหวและความปลอดภัยที่จะช่วยให้พวกเขารักษาสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดและความแข็งแรงของร่างกายของพวกเขา รวมทั้งยังคงทำสิ่งที่พวกเขาต้องทำและชอบที่จะทำ

เครื่องออกกำลังกายกลางแจ้งที่มีปัญหาด้านความสมดุล

ต้องการการสนับสนุนเป็นพิเศษในการเดินมีผู้เดินกลิ้งและโรลเลอร์ในตลาดที่สามารถใช้งานได้โดยไม่จำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือจากทุกคน เครื่องออกกำลังกายกลางแจ้งเหล่านี้สามารถเสริมสร้างกล้ามเนื้อขาของพวกเขาและทำให้เข่าของพวกเขาปรับให้เข้ากับน้ำหนักตัวของพวกเขาเพื่อให้พวกเขาสามารถดำเนินการกิจกรรมผู้ป่วยมากขึ้นเมื่อซื้อโรลเลอร์และวอล์กเกอร์คุณควรพิจารณาล้อวัสดุเฟรมการปรับความสูงเบรคและตัวเลือกคุณลักษณะต่างๆ

เครื่องออกกำลังกายกลางแจ้งหลังเป็นตัวเลือกที่ดีขึ้นเนื่องจากความทนทาน กฎของหัวแม่มือคือล้อที่ใหญ่ขึ้นระบบนำทางจะง่ายขึ้น หากคุณต้องการโรลเลอร์สำหรับออกไปข้างนอกให้ใช้ล้อที่มีขนาด 8 นิ้วหรือใหญ่กว่าเพราะสามารถเคลื่อนที่ผ่านพื้นผิวขรุขระและเป็นหลุมเป็นบ่อ ล้อขนาดเล็กมักปลอดภัยกว่าสำหรับการใช้งานภายในอาคารเนื่องจากในบ้านมีความเรียบและไม่มีปัญหากับการอุดตัน ผู้เดินบางคนมีเบรคช้าลงเพื่อให้สามารถปรับความตึงของล้อได้ คุณลักษณะนี้มีประโยชน์หากคุณต้องการได้รับการสนับสนุนจากเฟรมของโรลเลอร์เมื่อย้าย

เครื่องออกกำลังกายกลางแจ้งสามารถมีกรอบเหล็กหรืออลูมิเนียมได้

เหล็กมีน้ำหนักมากและใช้ได้กับผู้ที่มีน้ำหนักมากกว่า 250 ปอนด์ในขณะที่อลูมิเนียมมีน้ำหนักเบาและสามารถผลักดันได้ง่าย ในแง่ของการปรับความสูงทางเดินต่าง ๆ จะมีช่วงที่แตกต่างกันสำหรับจัดการกับความสูง คุณควรหาวอล์คเกอร์ที่พอดีกับความสูงของคุณเพื่อให้การซ้อมรบจะสะดวกสบายมากขึ้น ระบบเบรคแตกต่างกัน: ดันลงลูปล็อคช้าลงและใช้มือเดียว นอกเหนือจากนี้มี ที่มีอยู่เช่นที่ใส่ไม้เท้าตะกร้าช้อปปิ้งหรือกระเป๋าที่นั่งและที่ยึดถังออกซิเจน

เครื่องออกกำลังกายกลางแจ้งไม่รวมอยู่ในรายการความละเอียดปีใหม่ของคุณโปรดเขียนข้อมูลลงในขณะนี้ไม่ว่าจะเป็นช่วงเวลาของปี ไม่ว่าอายุหรือระดับการออกกำลังกายของคุณจะเป็นอย่างไรการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีควรเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดและจะทำอย่างไรดีกว่าการออกกำลังกายเป็นประจำในโรงยิมของคุณเองที่บ้าน

รายละเอียดเพิ่มเติม : https://th-th.facebook.com/aecplayground/

Comments are closed.